8 Vasos Al Día

Bueno vaso de agua

Good glass of water

Este mismo va a ser el ritmo

This one will be the rhythm

Ah, ¿te montas o que?

Oh, are you getting on or what?

Dos vasos por la mañana

Two glasses in the morning

Justo después de despertar

Right after waking up

Activa órganos internos (Ahí)

Activates internal organs (There)

Ya los pone a trabajar

Gets them to work

30 minutos antes de comer

30 minutes before eating

Un vaso de agua hay que beber

You have to drink a glass of water

La digestión facilitamos

We facilitate digestion

De lo que tú comiste ayer

Of what you ate yesterday

Y dice

And it says

Ocho vasos al día

Eight glasses a day

Bien, pero dame armonía ahora

Well, but give me harmony now

Ocho vasos al día

Eight glasses a day

¡Excelente!

Excellent!

Como el general

Like the general

Y uno antes del baño mantiene la línea

And one before the bath keeps you in shape

Y ayuda a bajar a la presión sanguínea

And helps lower blood pressure

Dos por la tarde para refrescar

Two in the afternoon to refresh

Y uno que hidrate después de entrenar (What?)

And one to hydrate after training (What?)

Un gran vaso antes de ir a la cama

A big glass before going to bed

Bébelo cuando ya estés en pijama

Drink it when you're already in pajamas

Va reduciéndote la tensión

It reduces tension

Evita infartos y ataque al corazón

Avoids heart attacks and heart attacks

Ocho vasos al día

Eight glasses a day

Es lo que tienes que beber

Is what you have to drink

Y dice

And it says

Ocho vasos al día

Eight glasses a day

Tu cuerpo lo va a agradecer

Your body will thank you

Y todo bien

And everything's fine